Desen pe tema stilului de viață sănătos clasele 1-7, pentru grădiniță, cu creion și vopsele

Desene pe tema Stilurile de viață sănătoase îi ajută pe copii să înțeleagă care obiceiuri sunt considerate bune și care sunt rele și de ce. Părinții trebuie să știe cum să-și ajute copilul să-și pună gândurile pe hârtie, ce materiale să folosească și, de asemenea, să ia în considerare câteva idei de lucru.

Ce este un stil de viață sănătos, cum poți ilustra ideea pe hârtie?

ZHOZH este un stil de viață sănătos. Promovarea acestei atitudini în rândul copiilor și adolescenților ajută la insuflarea unor obiceiuri sănătoase și la arătarea consecințelor celor proaste. Întrucât copiii au adesea dificultăți în perceperea informațiilor după auz, ministerele educației din diferite țări, inclusiv Rusia, consideră important să vizualizeze această idee. Concursurile de postere ajută la dezvoltarea creativității elevilor, îi învață să gândească și să își exprime gândurile sub formă de desene.

Există multe modalități de a pune o idee pe hârtie. Principalul lucru este ca acel copil să fie interesat de acest subiect. Elevii de grădiniță și de școală primară pot fi rugați să deseneze personajele lor preferate de desene animate. Lăsați-i pe Smeshariki, Luntik sau, de exemplu, Winnie the Pooh, din imagine, să facă sport, să mănânce legume și fructe sau să se întărească.

Adolescenților li se poate cere să arate într-un desen diferența dintre persoanele care trăiesc conform regulilor unui stil de viață sănătos și cele care au obiceiuri proaste. Copiii de această vârstă trebuie să-și amintească faptul că vor crește în curând și este important să aibă grijă de viitorul lor.

Puteți desena cu creioane, vopsele sau pixuri. Mai departe în articol veți găsi câteva idei pentru postere pe tema unui stil de viață sănătos.

Exemple de desene pentru copii de copiat la grădiniță

Copiii cu vârste cuprinse între 3 și 6 ani sunt foarte activi și rareori sunt capabili să stea nemișcați mult timp. Prin urmare, imaginea ar trebui să fie simplă, astfel încât procesul creativ să nu dureze mai mult de 10 minute.

Tabelul oferă 5 descrieri scurte ale desenelor și ideile pe care acestea sunt menite să le arate:

Ce să desenezi	Care este ideea?
3-4 legume sau fructe	Arată cât de importantă este o alimentație sănătoasă. Părinții pot ajuta scriind o scurtă propoziție despre beneficiile produselor proaspete.
Un dinte de lapte cu o față zâmbitoare care ține o periuță de dinți și o pastă de dinți	Explicați importanța igienei
O fată sau un băiat se plimbă printr-un câmp cu iarbă verde și flori. Soarele strălucește. Personajul zâmbește.	Demonstrând beneficiile plimbărilor regulate în aer liber
Un ceas sau un ceas deșteptător, și lângă el un erou fericit	Evidențiază un obicei bun - respectarea unei rutine zilnice. Părinții pot decora desenul cu o inscripție pe tema respectivă.
Eroul unui desen animat preferat stă pe o pajiște verde și ține o minge de fotbal în mâini.	Arătați rolul sportului și al jocurilor active într-un stil de viață sănătos

Desenele pot fi realizate sub formă de schiță dacă copilul nu dorește să lucreze mult timp. Copiilor cărora le place să deseneze li se poate oferi să coloreze imaginea.

Desene pentru copiii de școală primară și gimnazială

Este important ca școlarii să-și antreneze perseverența și să le insufle dragostea pentru munca minuțioasă. Desenele trebuie să fie detaliate, cu mici detalii și inscripții. Elevii din clasele 1-4 pot fi în continuare rugați să deseneze personajele lor preferate din desene animate sau din basme. Copiilor mai mari li se dau teme mai serioase, care vor arăta nu doar obiceiuri pozitive, ci și pe cele proaste, astfel încât să aibă ocazia să compare vizual consecințele alegerilor lor de stil de viață.

Mai multe exemple de desene realizate folosind diferite materiale și scurte descrieri ale acestora pot fi găsite mai departe în articol.

Cu un creion simplu

Un desen pe tema unui stil de viață sănătos în alb și negru este cea mai simplă opțiune. Potrivit pentru cei care nu vor să petreacă mult timp la serviciu. Pentru elevii din clasele 1-4, puteți alege un stil de schiță pentru imagini, fără colorare.

Poți desena un personaj care are obiceiuri utile. Lasă-l în imagine să făcă exerciții, mâncând alimente sănătoase sau plimbându-se la aer curat. Pentru a înțelege mai bine cum să proiectezi un desen, poți consulta o clasă de master simplă.

Ideea din spatele acestei imagini este de a demonstra beneficiile sportului. Imaginea va arăta un băiat cu o ganteră în mână.

Cum se desenează:

1. Schițează un cap rotund, apoi un gât și un corp.
2. Termină de desenat picioarele și brațele. Un braț va fi ridicat, celălalt, dimpotrivă, va fi coborât sau îndoit la cot.
3. Desenează haine sport pentru băiat. Pe tricou, desenați 2 dungi orizontale în partea de jos și un număr, ca pe uniforma jucătorilor de fotbal. Poți desena pantaloni scurți sau pantaloni cu dungi. Adaugă adidași.
4. Ștergeți toate liniile inutile cu o radieră.
5. Proiectează fața personajului. Desenează o coafură, un nas, un zâmbet larg și ochi fericiți. Adăugați pistrui.
6. În mâna ridicată, înfățișați o ganteră mică.

Pentru ca desenul să pară complet, este nevoie de o inscripție motivantă. Poate fi plasat în partea de sus sau de jos.

Ce să scrii:

• Prietenia cu sportul înseamnă sănătate bună!
• Educație fizică - Bună ziua!
• Sănătate, putere și bună dispoziție!

Copiilor cu vârsta peste 12 ani li se poate cere să descrie consecințele negative ale obiceiurilor proaste. În imagine poți desena un erou bolnav și unul sănătos. Acest lucru va face ca diferența dintre ei să fie vizibilă, iar desenul îl va face pe copil să se gândească la ce fel de personaj ar vrea să fie.

O scurtă clasă de master pe tema „consecințele obiceiurilor proaste” va ajuta la dezvoltarea de noi idei.

În imagine, puteți anima obiecte neînsuflețite care vor simboliza 3 obiceiuri proaste: alcoolismul, fumatul și consumul de droguri.

1. În centrul foii, desenați o masă rotundă cu o față de masă lungă. Lucrează la pliurile materialului.
2. În mijlocul mesei, desenați o farfurie cu o inimă. Nu este nevoie să intrăm în detalii biologice. Inima ar trebui să arate schematic, ca pe cărțile de 14 februarie.
3. Desenează 2 scaune la stânga și la dreapta. Lăsați sticla să „staie” în dreapta. Trebuie să deseneze ochii, gura, brațele și picioarele.
4. În stânga poți desena aceeași țigară animată. Lasă vârful capului ei să emită fum pentru a fi mai clar ce simbolizează exact acest personaj.
5. În spatele inimii, pe cealaltă parte a mesei, desenează o seringă cu ochi. Toate personajele trebuie să aibă fețe cu aspect neplăcut, deoarece simbolizează răul.
6. Fiecare dintre ei să aibă o farfurie mică în față, iar personajele să apuce inima cu mâinile și furculițele, ca și cum ar fi felul principal de mâncare. Poți scrie „sănătate” pe inimă.

Ideea acestui desen este că obiceiurile proaste „mănâncă” literalmente sănătatea unei persoane.

Cu creioane colorate

Poți desena o imagine frumoasă și luminoasă cu creioane colorate.

Idee pentru elevii din clasele 1-4:

1. Desenați un cerc galben în centrul foii. Va fi soarele. Folosește alte culori pentru a picta ochii fericiți și zâmbetul soarelui.
2. Lasă razele largi ale soarelui să emane din toate cele 4 colțuri ale frunzei. Mai întâi, trebuie să le conturezi și să amâni colorarea deocamdată.
3. În interiorul fiecărei raze, înfățișați 1 obiect care va simboliza obiceiuri utile. De exemplu, o bicicletă este un sport, un măr este un aliment sănătos, o periuță de dinți este igienă, iar un ceas deșteptător este o rutină.
4. Colorează fiecare obiect separat, apoi colorează razele soarelui cu un creion galben. Vopsește spațiul dintre raze în albastru.

Acest desen arată că un stil de viață sănătos aduce fericire.

O idee pentru elevii din clasele 5-7. Semnificația desenului: să arate diferența dintre obiceiurile bune și cele rele.

1. Împărțiți foaia în 2 părți.
2. În stânga, desenați conturul siluetei unui bărbat subțire, iar în dreapta, dimpotrivă, silueta unui personaj gras și cocoșat.
3. Completați ambele contururi cu desene mici reprezentând diferite alimente și alte obiecte. Să fie fructe, apă și echipament sportiv în interiorul eroului subțire. Calea celui de-al doilea personaj va fi „plină” de sticle, țigări, hamburgeri.
4. Umpleți spațiul gol din interiorul contururilor cu orice culoare și proiectați fundalul.

Pentru a completa desenul, puteți adăuga o inscripție, de exemplu: „toată lumea se umple singură”.

Cu pixuri cu vârf de pâslă

Este mai bine să folosiți pixuri cu vârf de pâslă pentru a desena contururi, astfel încât acestea să arate îngrijite și hârtia să nu se rostogolească atunci când le colorați.

Idee pentru copiii cu vârste cuprinse între 7 și 10 ani: să le arătăm diferite opțiuni de activități active.

1. Desenați o bandă de film fotografic pe o foaie de hârtie. Îl poți așeza pe lungime, pe transversală sau pe diagonală.
2. Desenează mai multe „fotografii” în interiorul fiecărui cadru. Să fie un omuleț fără chip.
3. În prima imagine joacă fotbal. În consecință, în pătratul selectat trebuie să desenați o persoană, o minge și un gol. Într-o altă imagine ridică greutăți, apoi aleargă, iar în următoarea înoată.

Numărul de cadre din film este egal cu numărul de idei diferite care pot fi reprezentate. Desenul se va încheia cu o inscripție de genul: „Mișcarea este viață!”

Pentru copiii mai mari, puteți desena 2 siluete de femei însărcinate pe o foaie de hârtie. Lasă unul să inhaleze parfumul florilor, iar celălalt - fumul de țigară. În zona stomacului lor, înfățișați un semn, unde fata care fumează are o persoană într-un scaun cu rotile, iar cea cu flori are un copil sănătos și fericit. Acest desen va demonstra consecințele obiceiurilor proaste.

Cu vopsele de acuarelă

Un desen pe tema unui stil de viață sănătos, realizat în acuarelă, se dovedește luminos și frumos. Culorile trec ușor de la o nuanță la alta, astfel încât puteți picta imagini complexe cu aceste vopsele.

Ideile pentru desenele prezentate mai jos vorbesc despre pericolele fumatului. Elevii din clasele 1-4 vor putea desena o țigară mare, așezând-o orizontal pe o foaie de hârtie. Poți vopsi filtrul în portocaliu și să desenezi un jar incandescent la sfârșit. Trebuie să amesteci vopsea roșie, galbenă și portocalie, astfel încât focul să arate ca un foc adevărat. La marginea cea mai apropiată, adăugați culori gri și negru pentru a reprezenta cenușa.

În partea de jos, trebuie să desenați o scală cu vopsea neagră, ca o riglă, unde în loc de centimetri vor exista valori în ani cu un interval de 5-10 ani. În partea de sus a desenului, scrie cu roșu: „Cât timp vei trăi?”

Pentru copiii din clasele 5-7, puteți reprezenta schematic plămânii unui fumător (gri, maro, cu pete) și plămânii unei persoane sănătoase (roz, roșiatic). Lejeritatea vopselelor de acuarelă permite tranziții line de nuanțe.

Guașă

Un desen pe tema unui stil de viață sănătos, pictat cu guașă, va atrage atenția, deoarece paleta acestor vopsele conține multe nuanțe bogate. Este important să rețineți că guașa este o vopsea groasă și nu este posibil să creați tranziții line de la o culoare la alta. Este mai bine să colorați contururile individuale în culori diferite.

Mai întâi, trebuie să faci o schiță cu un creion simplu. Copiii cu vârste cuprinse între 7 și 10 ani pot fi rugați să deseneze personajul lor preferat din desenele animate. De exemplu, puteți viziona o clasă de master despre desenarea lui Nyusha din serialul TV „Smeshariki”. Ea va sări coarda.

1. Folosind un creion simplu, desenați corpul rotund al purcelului. Adăugați brațe, picioare, păr. Proiectează fața.
2. Vopsește corpul în roz. Evidențiază obrajii și călcâiele cu roșu.
3. Vopsește copitele cu maro sau negru și vopsește părul cu guașă portocalie.

Tot ce rămâne este să desenezi coarda galbenă de sărit cu mânere verzi. Poate fi reprezentat ca un arc de jos sau de sus.

Pentru copiii mai mari, puteți desena în imagine un coș galben cu legume sau fructe. Pictează fiecare articol în culoarea dorită și realizează o inscripție frumoasă despre beneficiile alimentelor sănătoase. Poți scrie o scurtă poezie, de exemplu:

„Pentru a rămâne sănătos

Nu te îmbolnăvi și nu te îmbolnăvi,

Trebuie să mănânci corect,

"Mestecați fructe și legume!"

Pentru a face desenul mai clar, trebuie să conturați toate obiectele reprezentate cu vopsea neagră sau maro închis.

Idei pentru desene tematice legate de diferite domenii ale unui stil de viață sănătos

Un stil de viață sănătos înseamnă respectarea unor reguli din diferite domenii ale vieții.

Principii de bază:

• nutriție adecvată;
• activitate fizică;
• exerciții de promovare a sănătății;
• renunțarea la obiceiurile proaste.

Un desen pe tema unui stil de viață sănătos poate simboliza mai multe idei simultan sau doar un obicei util. Mai departe în articol, puteți lua în considerare opțiuni pentru proiectarea posterelor care prezintă anumite principii specifice ale unui stil de viață sănătos.

Despre sport

Pentru a demonstra beneficiile exercițiilor fizice regulate, desenul ar putea include:

• personaje care se antrenează la sală;
• echipament sportiv;
• activități și jocuri active (baschet, fotbal, tenis);
• personaje fericite într-un corp sănătos și musculos.

Poți înfățișa mai multe personaje din desenul tău animat preferat sau poți aduna eroi din diferite filme și basme într-o singură echipă. Lăsați-i pe toți să alerge, să ridice greutăți și să facă tracțiuni la bare orizontale. Desenul poate fi completat cu inscripții motivante.

E o idee bună să desenezi pe ecran 2 personaje care se ceartă, dar în imagine joacă fotbal, tenis sau fac flotări împreună. Ideea desenului este de a-l aduce pe copil la ideea că sportul ar trebui să fie practicat în mod regulat și că este o activitate atât de importantă încât chiar și Tom motanul și Jerry șoarecele au preferat să-și petreacă timpul liber nu alergând unul pe altul, ci antrenându-se.

Nutriție adecvată

Imaginea ar trebui să arate care alimente sunt considerate sănătoase și care sunt dăunătoare. Poți desena un supererou și să-l arăți mănâncă alimente sănătoase, motiv pentru care acest personaj este atât de puternic, rapid și agil. Lângă el, poți înfățișa personajul negativ pe care supereroul îl învinge în fiecare episod al desenului animat. În imagine, descrieți cum ticălosul mănâncă alimente nesănătoase, motiv pentru care este atât de slab/gras, slab și urât.

Puteți desena mâncarea separat, sub formă de semne cu un contur verde, care simbolizează beneficiul, și un cerc roșu tăiat, care înseamnă rău.

Exemple de alimente nesănătoase și sănătoase:

Util	Nociv
Fructe	Hamburgeri
Legume	Cartofi pai
Peşte	Pulpe de pui prăjite
Carne	Bomboane
Lapte	Pizza
Brânză	Conserve
Salate	Chipsuri

Ca și în tabel, aceste produse pot fi împărțite în 2 părți. În dreapta sunt produse dăunătoare, iar în stânga sunt cele sănătoase.

Cum să temperezi

Întărirea ajută la întărirea sistemului imunitar. Prin urmare, este important să le spunem copiilor despre acest obicei util. Poți desena personaje amuzante care își toarnă apă pe stradă și se șterg cu prosoape ude.

O altă opțiune este să desenezi eroi fericiți care s-au întărit și acum nu se tem de frig, așa că joacă bucuroși hochei pe gheață, în timp ce un erou trist îmbrăcat în mai multe straturi stă pe bancă. Îi este frisoane pentru că a neglijat regulile unui stil de viață sănătos. De asemenea, puteți înfățișa un joc pe gheață, în afara ferestrei, iar în casă va fi un băiat bolnav. Stă cu un termometru și este trist, uitându-se la prietenii săi de pe stradă. Astfel de postere trebuie să fie însoțite de sloganuri și inscripții pentru a face ideea desenului mai clară.

Exemple de expresii:

• Întărește-te și vei fi sănătos!
• Întărire regulată – sănătate bună!
• Fără răceli, fără boli, e mai bine să alergi, să fii sănătos!

Este important să-i explici copilului cum să se întărească corect.

Familie puternică

Posterul ar trebui să înfățișeze personajele ca membri ai unei familii care respectă împreună regulile unui stil de viață sănătos. Îți poți desena familia sau orice altă persoană.

Toate personajele trebuie să efectueze o acțiune în sincron, de exemplu:

• înoată în piscină;
• ridicați gantere;
• alerga;
• joacă jocuri active;
• face exerciții;
• plimbare în aer curat.

Dacă familia este implicată în sport, atunci toată lumea trebuie să fie „îmbrăcată” în echipament sport. Legendele vor ajuta la înțelegerea ideii desenului de către alte persoane.

Exemple:

• Sănătatea este bogăția noastră!
• Mama, tata, fratele și cu mine suntem o familie puternică!
• Suntem pentru un stil de viață sănătos!

Este important să-i explici unui copil, dacă vrea să înfățișeze o familie abstractă, că acești copii ar trebui să semene cu părinții lor. De exemplu, dacă un tată are părul roșu, atunci fiul sau fiica sa ar trebui să aibă și ea părul roșu. Acest lucru va face mai clar faptul că imaginea înfățișează o familie și nu personaje diferite.

Obiceiuri proaste

În acest domeniu, tehnica de comparație descrisă mai sus funcționează bine. Este necesar să arătăm cum diferă personajele cu obiceiuri proaste de cele care iubesc un stil de viață sănătos. Un erou sănătos ar trebui să fie fericit și vesel. Puteți desena un fundal luminos în spatele lui. Al doilea erou al desenului, dimpotrivă, ar trebui să arate deprimant. În fundal, puteți descrie motivele acestei apariții sau puteți picta spațiul gri.

De asemenea, este considerată o idee bună să arăți unei persoane care se confruntă cu o alegere. În stânga, i se deschid ușile unui stil de viață sănătos. Soarele strălucește acolo, el se vede în viitor, sănătos, cu o familie și copii. În spatele ușii „obiceiurilor proaste” vede întuneric, o mulțime de mucuri de țigară, sticle goale de alcool. Personajul însuși pare deprimat și bolnav. El este singur.

Posterul poate fi completat cu inscripția: „Tu decizi cum va fi viața ta”.

Un desen pe tema unui stil de viață sănătos va ajuta la dezvoltarea abilităților creative ale unui copil, a gândirii sale și îl va învăța să se gândească la consecințe atunci când ia decizii importante. Copiii cu vârsta de 10 ani și peste au deja o înțelegere a obiceiurilor bune și rele, în timp ce elevii de grădiniță și școala primară vor avea nevoie de ajutorul adulților. Când creați un desen împreună, este important să-i explicați copilului de ce un lucru este bun și altul este rău.

Video despre desene pe tema stilului de viață sănătos

Cum să desenezi un atlet puternic: